1 Интенсив решает 1 точечную проблему: боли в спине, лишний вес, слабый иммунитет, стрессы или головные боли

Дышите каждое утро от 10 до 30 минут на протяжении 1 месяца по каждой программе, отлично подходит, если вы только начали заниматься дыханием

Все уроки удобно смотреть с телефона или планшета, это как раз подходит для занятий дома, не нужно никуда идти или просить кого-то посидеть с ребенком

В любой момент свяжитесь с куратором, чтобы получить персональную рекомендацию по дыханию или спросите тех, кто уже успешно прошел через такую же проблему

Адаптировано для слабослышащих

2 490 руб.

Получи 10 самых основных и популярных дыхательных практик, которые можно использовать для совершенно разных случаев и наиболее частых запросов в вашей жизни.

Универсальные дыхательные практики

2 190 руб.

Овладейте 5 самыми эффективными техниками от болей в спине, шее и лопатках, занимаясь с понедельника по пятницу на протяжении всего месяца.

ЗДОРОВАЯ СПИНА

3 590 руб.

Освой мощные и энергичные двигательно–дыхательные комплексы на похудение и тренируйся каждое утро с понедельника по субботу.

Стройность

4 990 руб.

Пошаговая система дыхательных и телесных практик для надежной защиты организма каждый день на протяжении всего месяца.

иммунитет

2 990 руб.

Двигайтесь по жизни быстрее и достигайте нужных целей, контролируя поток мыслей и эмоций в лучших медитациях Академии AIRA.

Как медитировать