Стройность
6 дней интенсивных тренировок
Освойте мощные двигательно–дыхательные комплексы на похудение и тренируйтесь каждое утро с понедельника по субботу.
Вы можете отправить этот курс в подарок другу или близкому человеку по кнопке Подарить курс
Это для вас, если:
Прошли 101 марафон по похудению, но не это помогло, или дало кратковременный результат
Стесняетесь своего тела, но хотите это исправить
Вы ненавидите тренажерный зал, йогу, групповые занятия и вообще – это не ваше
Есть ограничения по здоровью, которые не позволяют выполнять кардио-упражнения, поднимать тяжести или приседать с весом
Считаете, что стройное тело – это супер долго, дорого и требует нечеловеческих сил
Вы молодая и занятая мама, и просто не можете оставить деток без внимания на время тренировок
Дыхание – инструмент доступный каждому от рождения. Здесь не надо быстрее, выше, сильнее
Супер мощные интенсивные движения тела, соединенные с дыханием, сохраняют тело здоровым, красивым и стройным
Новый подход работы с лишним весом:
Все, что для этого нужно
Телефон или планшет
Гимнастический коврик
Стакан воды перед стартом
Каждый может повлиять на свой прогресс
Тренируйтесь целый месяц
6 интенсивных комплексов практик для похудения
Как заставить калории гореть?
Четыре шага после авторизации.
Шаг 1.
Выберите курс Стройность
Шаг 2.
Выберите день недели
Шаг 3.
Тренируйтесь от 1 до 3 подходов за раз
Шаг 4.
Отмечайте результат в заметках каждый день
Как заставить калории гореть?
Четыре шага после авторизации.
Шаг 2.
Выберите день недели
Шаг 1.
Выберите курс Стройность
Шаг 3.
Тренируйтесь от 1 до 3 подходов за раз
Шаг 4.
Отмечайте результат в заметках каждый день
Стройность
Откройте личный доступ к программе Стройность, чтобы перейти к тренировкам уже сегодня.

Также, вы можете отправить этот курс в подарок другу или близкому человеку по кнопке ниже
3 590 РУБ.
Будьте легкой, как воздух
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с условиями оферты и политики конфиденциальности
Программа тренировок: 6 уроков

1 мес. доступ к материалам курса

Помощь кураторов 1 мес.

Чат участников 1 мес.

Закрытая подписка на выгодные предложения AIRA 1 мес.
Как всесторонне решить запросы с телом и сознанием?
Что в итоге:
01
02
03
Вы получите доступ на 1 мес. к программе Стройность
Получите поддержку в чате 24/7 по любым вопросам дыхательных практик Академии AIRA на 1 мес.
Закрытая подписка на все акции и скидки AIRA на 1 мес.
Как открыть доступ
к программам и курсам AIRA после оплаты?

Специально для тебя мы собрали полезную инструкцию по авторизации на нашей образовательной платформе GetCourse.