Адаптировано для слабослышащих
универсальные дыхательные практики
Получите 10 самых основных и популярных дыхательных практик, которые можно использовать для совершенно разных случаев и наиболее частых запросов в вашей жизни.
Вы можете отправить этот курс в подарок другу или близкому человеку по кнопке Подарить курс
куда бы вы не отправились, возьмите их с собой
В результате обучения
Вы будете более заряженной и энергичной, сможете быстро и легко справиться с печалью и стрессом, побороть страх и волнение в ответственный момент, а также расслабиться и побороть чувство постоянной усталости.
По утрам выключаете 10 будильников, а в 00.00 – сна ни в одном глазу
Часто чувствуете усталость или чувство истощенности
Вы часто испытываете сильный стресс на работе или дома
Давно искали для себя понятный инструмент для развития духовности, здоровья и жизненного равновесия
Слышали от знакомых, что дыхательные практики полезны, но еще не пробовали сами
Хотите овладеть своим эмоциональным состоянием и перестать волноваться
Это для вас, если:
Удобная мобильная платформа
Дома не вылезая из кровати
В парке во время прогулки
В офисе во время перерыва
В такси / автобусе или метро, когда нужно быстро снять стресс
Позволит заниматься в любом месте
ваш карманный учитель
10 дыхательных практик на самые частые жизненные проблемы и трудности:
+ Напутствие по дыхательным практикам
....4 мин
....4 мин
Выберите курс Универсальных дыхательных практик
Шаг 1.
Выберите наиболее подходящую практику
Шаг 2.
Включайте в любой момент, даже на ходу :)
Шаг 3.
Отмечайте эффект в заметках каждый день.
Шаг 4.
Поделитесь результатами с другими дышателями сообщества AIRA*
* Ссылка на канал сообщества и чаты будет доступна в первом уроке курса
Шаг 5.
В чем преимущества платформы?
Во-первых, она очень красивая и элементарно простая в использовании:
Откройте личный доступ к Универсальным дыхательным практикам, чтобы перейти к тренировкам уже сегодня.
Также, вы можете отправить этот курс в подарок другу или близкому человеку по кнопке ниже
Также, вы можете отправить этот курс в подарок другу или близкому человеку по кнопке ниже
10 500 РУБ.
Баланс
Энергия и сила в каждом вдохе
Программа тренировок: 12 уроков
Доступ для 1 человека
10 месяцев доступ к материалам
Помощь куратора-ассистента в чате
Закрытая подписка на выгодные предложения AIRA
Доступ для 1 человека
10 месяцев доступ к материалам
Помощь куратора-ассистента в чате
Закрытая подписка на выгодные предложения AIRA
Как открыть доступ
к программам и курсам AIRA после оплаты?
Специально для тебя мы собрали полезную инструкцию по авторизации на нашей образовательной платформе GetCourse.
Специально для тебя мы собрали полезную инструкцию по авторизации на нашей образовательной платформе GetCourse.
